胡萝卜笋瓜蛋饼的做法

很多的朋友因为工作的压力大，经常忽略了吃饭没有食欲，大家不妨自己下厨房来做一道美味胡萝卜笋瓜蛋饼，体会做菜的乐趣还可以增加食欲，吃得更加健康放心。接下来就随小编一起进厨房来做一做吧！

1.将胡萝卜和笋瓜切成细丝备用

2.1再加入鸡蛋液搅拌均匀成面糊

3.2将面粉放入容器内加入牛奶

4.将搅拌好的面糊过筛备用

5.将胡萝卜丝和笋瓜丝放入面糊内再加入适量精盐搅拌均匀

6.将做好的面糊用平底锅摊成薄饼

胡萝卜笋瓜蛋饼的出锅需要经过精心的雕琢，而熟知做法步骤的你，通过自己的精心，肯定能够做出最特别的味道。

• 胆固醇克星，这六种食物你应该知道

  我们应该努力提高血液中“好”胆固醇的水平，尽量降低“坏”胆固醇的水平。日常饮食中，以下六种营养素可谓“坏”胆固醇的“克星”，不妨在均衡饮食的前提下多加补充。克星

  膳食纤维 7638阅读
  

• 史上排毒最强六大食物，喜欢吃吗

  环境污染、电脑辐射、不良饮食习惯等都有可能导致人体产生各种生理垃圾，则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。因此，如何排毒成为不少女性关注的健康话题

  排毒 4743阅读
  

• 六种养胃食物，打响秋季保胃战

  秋季其实是一个胃肠疾病高发的季节，这个时候胃肠的调养就显得尤为重要，但是很多人往往不质疑这一点，也不知道秋季该怎么去养胃，那么，那么秋季吃什么养脾胃呢？萝卜调理

  养胃 6025阅读
  

• 导致女性不孕，可能七种食物导致

  女性不孕其实也是跟日常的饮食有关的，导致女性不孕很可能会跟七种食物有关！一些女性在年轻的时候，爱自由、忙事业，本身结婚就比较晚，随着年龄的增加，女方患妇科炎症、

  不孕 7329阅读
  

• 预防抵抗病毒，六种红水果不能少

  在夏秋交替的时候，有些人会开始食欲不振，并且容易出现肠胃和咽喉不适感冒等常见问题。这个时候，多吃一些红色水果能够补充维生素，帮助预防和抵抗感冒病毒。1、西红柿番

  病毒 5656阅读