大众养生网

炒黑豆的做法

admin1024

没有结婚的你,是否一个人在外漂泊,为的就是扬名立万.光宗耀祖。这样的你是可敬的,但是这样的你,谁来照顾你的饮食,大部分人都不会做菜吧?那么,现在就让小编来教你如何做好炒黑豆这道菜。

炒黑豆的做法

1.1、先挑出黑豆中破损或残缺的颗粒。

2.122、把黑豆用水浸泡1-2天至完全泡发。

3.213、沥干黑豆表面的水分。

4.4、粗盐粒放入铁锅内,炒热。

5.5、放入黑豆。

6.6、用铲子不断翻炒,直到黑豆爆响的声音渐弱。

7.7、可以用手捻开黑豆皮,尝一下豆仁变酥脆了关火。

8.8、用漏勺或粗盐筛网把黑豆筛出来晾凉即可食用。

要想吃的好,食材很重要,今天小编给您介绍的炒黑豆选择食材,一定要注意方法。如果您感兴趣,赶快回家购买食材去尝试着做一做。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢

健康头条

更多>
查看更多

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>