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人们经常抱怨压力大，自己饮食不规律，自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候，自己学习做菜，周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍奶香火腿廋肉饭，抽时间自己一定要做一下。
天天下馆子，不仅浪费金钱时间，而且还“浪费”了健康。所以在掌握奶香火腿廋肉饭的做法之后，如果你能独自做好它，才能够活得健康一点。
答 续耶路撒冷问#买了一些香蕉和火龙果回来吃，但是朋友却说香蕉和火龙果这两种水果不可以一起吃，会影响两者的营养吸收，是不是真的?大众养生网小编解答：香蕉和火龙果这两
答 伪装累不累问#老婆比较爱吃火锅，尤其是天冷的时候，是必须要吃火锅的。一家人围着火锅其乐融融。同时也爱吃鱼尤其是鱼火锅，想一下香辣鱼片火锅，哪位知道怎么做？大众养
答 闷骚的骚年灬问#最近不知道是怎么了，非常的有食欲，尤其看到香菇就想吃，就是想问一下，像我这种情况过多的吃香菇会引起上火吗？大众养生网小编解答：首先说香菇吃多了很
答 时钟带走了春天问#我感觉我的胃肠道消化功能不是很好，每次吃完东西之后感觉肚子胀胀的，有时甚至几天不上大厕所，朋友建议我多吃香蕉，但是我害怕香蕉会不会上火，香蕉吃
答 放縱的情欲，问#我平时特别喜欢吃一些新鲜的野菜什么的，前段时间妈妈送了好多香椿给我，我这几天总是吃香椿，吃香椿会上火的吗？大众养生网小编解答：香椿是香椿树上的嫩
答 血顺着地的裂痕问#最近听单位的同事说吃香蕉容易上火，我对这些不是很了解就知道吃香蕉对身体有好处，就是想核实一下，吃香蕉真的容易上火吗？大众养生网小编解答：多吃香