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天天去外面吃饭，说实在的大排档不一定干净，而且很容易吃腻的。其实自己可以学习做菜的，小编给大家介绍香芋红薯糖水，可以根据下面的步骤自己做一下。
1.准备好红薯（家里种的）和香芋（市场买的，大个的可以分块卖，我买了1/4个）
2.把红薯和香芋洗干净，切小块状
3.准备好小半锅清水（大概6碗左右，家里人喜欢喝，所以我多煮一点，人员少的可以不放那么多水）
4.把切好的红薯和香芋倒下去，水沸腾后改小火再煮15分钟左右
5.这时红薯和香芋都比较软绵了（其实这两种材料都很容易煮软的），便可把红糖倒下去，呆糖块溶化后就可以关火了
香芋红薯糖水的做法介绍完了，你可能还没有掌握，但是一定要多加的练习，可以抽时间去厨房做一下。
答 芋头含有丰富的纤维素，热量比较低，比较适合糖尿病人食用。芋头中有大量的黏蛋白、维生素和半乳聚糖可以降低人体的血压和胆固醇。高血糖的病人一次吃芋头不能吃的过多，要
答 羁绊、已千年问#我很喜欢吃香芋的，并且我几乎是每天都会吃一个的，可是我最近一直都感冒了，请问还可以吃香芋吗？香芋有什么功效？大众养生网小编解答：香芋中含有蛋白质
答 该死的污秽东西问#最近买了一些香芋回来当早饭，就是直接做成粥吃了，感觉味道就是非常的好，不知道香芋都有哪些功效和作用啊？大众养生网小编解答：香芋具有较好的理气作
答 僅存的記憶。问#我一次在饭店的时候吃到了香芋蒸排骨感觉特别好吃，就是真想在自己家里做没有做成功，香芋蒸排骨应该怎么做？大众养生网小编解答：香芋蒸排骨的做法首先需
答 要被宰杀的猪样问#但是因为我们这里是芋头的产地，所以香芋非常的多，但是我现在怀孕了，不知道还能不能吃香芋，请专家告知，谢谢！大众养生网小编解答：芋头中含有丰富的
答 便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一