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经期通常是可以吃排骨炖莲藕，对身体是有好处的。
在月经期间有血液流出，会导致自身体质虚弱，免疫力下降，需要及时补充营养才能够增强自身体质，可以适当吃一些排骨炖莲藕，莲藕当中含有蛋白质、维生素，排骨里面的营养成分也比较丰富，含有大量蛋白质和微量元素，能够补充营养，提高免疫力，所以在月经期间是可以吃排骨炖莲藕的。
经期间需要做好保暖措施，避免着凉，不建议吃生冷或者吃辛辣刺激性食物，否则就有可能会出现腹部疼痛。
答 女人花如梦问#最近家里经常弄一些莲藕花生排骨汤来吃，我想知道莲藕花生排骨汤，到底有什么营养的，对自身身体有什么帮助呢！大众养生网小编解答：莲藕花生排骨汤中含有丰
答 單蒓的ㄝ亽╰问#最近家里的人总喜欢做一些排骨莲藕汤来吃，想知道排骨莲藕汤经常服用的话对于自己的身体有什么帮助和好处呢？大众养生网小编解答：经常的吃一些排骨莲藕汤
答 今夜谁无眠）问#总是感觉这个身体不是特别的健康夏天的时候就特别喜欢吃莲藕，如果要补身体的话，可不可以喝排骨莲藕汤，排骨莲藕汤应该怎么做？大众养生网小编解答：如果
答 ⌒⊙冠盖满京华问#怀孕已经4个月啊，身体比较好，没有什么异常，今天老公做了莲藕排骨汤，我觉得好像怀孕不能吃莲藕。怀孕可以喝莲藕排骨汤吗？大众养生网小编解答：孕妇
答 雨打、芭蕉残问#今天难得下厨，从网上下载了一道，莲藕排骨汤的做法，不知道，莲藕排骨汤，除了好吃之外，还有哪些功效和作用？大众养生网小编解答：莲藕排骨汤可以起到，
答 便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一