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产褥期的饮食一定要严格注意，吃高蛋白食物、新鲜蔬菜水果，有利于身体恢复。
女性在生产后身体相对比较虚弱，同时可能会存在气血不足的情况，尽量多吃蛋白质含量丰富的食物，能够帮助提升产妇的免疫力水平，有效的帮助下奶，起到恢复身体以及催乳的功效。新鲜的蔬菜和水果可以选择常温的，其中含有丰富的维生素和微量元素以及矿物质，能够促进肠道蠕动，预防便秘产生。
女性在产褥期应该严格注意身体的保暖，尽量避免着凉，引起身体酸痛。
答 一季、又一寂问#最近开始学做菜，家里有干豆角和一些瘦肉，想做豆角炒肉片，我想请问一下这道菜怎么制作，另外这道菜有什么营养价值？大众养生网小编解答：豆角炒肉片的做
答 ﹏散发弄扁舟Ｘ问#在朋友家吃过干豆角，觉得特别好吃。今天想买一些回家自己做。以前从来没有做过，想学习下怎么做，怎么做干豆角呢？大众养生网小编解答：干豆角洗干净了
答 霏琅咫天涯问#平时我很多空闲的时间都是在吃肉的，最近变胖了很多，脂肪含量有点升高了，据说可以吃干煸豆角的，这个可以怎么做呢？大众养生网小编解答：豆角炒豆角，这是
答 靠近的时候问#我从小就是在城市长大的，有很少的时间去接触一些蔬菜的，最近这段时间我吃了很多的干豆角的咸菜，不知道这是怎么制作的呢？大众养生网小编解答：干豆角，是
答 蚊子.不会飞问#前几天妈妈给我送来了一些豆角干，叫我用它炖红烧肉说特别的好吃的。可是我也不会做这道菜啊？所以就想问一下红烧肉炖干豆角怎么做的呢？大众养生网小编解
答 不知不觉沦陷问#我妈妈最近每天工作都很忙，然后我就每天都会吃一道菜叫做干煸豆角，并且我觉得挺好吃的，请问天天饮食干煸豆角好吗？大众养生网小编解答：豆角是一种营养