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怀孕可以吃煎饼果子吗?怀孕吃什么比较好

养生小编

女性怀孕之后如果饮食不当也是有一定的风险的,其中煎饼果子是平时吃起来对身体有很多好处的食物,但是孕期身体变化很大,不是所有食物都能食用,下面一起了解下,

煎饼馃子是天津最出名的市民小吃,是天津人早点必不可少的一部分。煎饼果子是由绿豆面薄饼,鸡蛋,还有油条或者薄脆的“果篦儿”组成,配以面酱,葱末,辣椒酱(可选)作为佐料,口感咸香,作为早餐既解饱,又能提供充足的营养。如今的煎饼馃子原料已经不仅限于绿豆面摊成的薄饼,还有黄豆面,黑豆面等等多种选择。

怀孕可以吃煎饼果子吗

怀孕期间能吃煎饼果子,对怀孕没有影响,注意食品安全卫生。

女性在孕期虽然对饮食营养需求增加,但是也要合理调整饮食,上面是对煎饼果子孕期能不能吃的介绍,希望孕期能注意孕期营养的吸收,这样能保证胎儿的健康。

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