粥和牛奶能一起吃吗
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通常情况下，粥和牛奶可以一起吃，两种食物一起食用之后，一般不会对身体健康造成影响，并且对身体健康还具有一定益处。
粥和牛奶都是日常生活中比较常见的食物，牛奶里面含有大量的蛋白质、矿物质、维生素、微量元素、乳糖等多种营养成分。而粥一般包括小米粥、玉米粥、大米粥等，里面都含有丰富的碳水化合物和膳食纤维以及维生素，两种食物在一起使用之后，能够有效起到互补功效，同时还能够有效提高身体代谢与免疫力作用。
在食用粥和牛奶期间需注意，如果对牛奶过敏，通常不建议一起去食用。
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