吃菠萝的好处和坏处有哪些
吃菠萝的好处是能够起到补脾止泻,健胃消食的作用,菠萝中含有大量的维生素,葡萄糖,果酸等多种营养物,适当进食能够促进胃肠道的蠕动,改善消化不良的现象,具有健脾开胃的作用。同时还能够降低心脑血管疾病的发病。
吃菠萝的坏处是如果在平时大量吃菠萝,容易对口腔黏膜造成刺激,引起口腔出现不适的现象,建议在吃菠萝前用盐水进行浸泡,此外菠萝中含有的菠萝蛋白酶容易导致身体出现过敏的反应,所以对于过敏体质的人群是不建议使用的。
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