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花生红枣黄芪粥主要功效就可以为身体补充营养、提高自身免疫力、健脾补气等。
1、为身体补充营养：花生红枣黄芪粥里面有丰富的蛋白质、微量元素、矿物质、膳食纤维等，在平时适当喝一些，可以为身体补充多项营养物质。
2、提高自身免疫力：在平时适当喝一些花生红枣黄芪粥具有一定提高自身免疫力的作用，能够预防感冒。
3、健脾补气；花生红枣黄芪周期有一定健脾补气的作用，能够用于改善脾虚和气虚的现象，减轻食欲下降和口干舌燥。
答 看透ら不说透问#我妈妈最近很爱煮花生粥给我吃，但是我不是那么的喜欢，而且又不懂有什么作用，一般情况花生粥的功效有哪些？大众养生网小编解答：花生粥是一道味道非常好
答 曾经看清你问#最近我在外面吃了一次柴鱼花生粥以后，就疯狂的喜欢上了吃这个，所以最近我自己准备了一些食材，想问一下这个粥应该怎么做呢？大众养生网小编解答：柴鱼花生
答 出租半段情问#以前我的妈妈给我做晚饭的时候，我印象最深的就是花生米煮粥，我觉得这样比较好吃，但是接着我想要自己学着做，花生米煮粥怎么做的呢？大众养生网小编解答：
答 便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
答 鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
答 食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍