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体寒适合喝红糖姜汤、当归桂圆羊肉汤、牛肉汤等，能够改善体寒效果是超明显的。另外对于体寒的患者，也可以在医生的指导下，口服中成药来治疗。
1、红糖姜汤：主要是有红糖和生姜等熬制而成的一种汤，适当的食用以后能够起到解表散寒和温中止呕的作用，而且还能够起到养血活血的作用，可以改善体表的循环，有助于体内的寒气排出。
2、当归桂圆羊肉汤：羊肉具有很好的滋阴壮阳和益气补血的作用，而当归能够起到活血化瘀的效果，一同用能够达到调理气血和驱寒以及羊脾胃的功效和作用。
3、牛肉汤：适当的喝一些牛肉汤，能够起到壮阳滋补的效果，而且在制作牛肉汤的时候可以适当的加入生姜，能够去除体内的寒气。
答 头发盘起时问#因为体寒，朋友推荐我常喝一些生姜蜂蜜水，我想问一问，所有的人都能喝生姜蜂蜜水吗？它对身体有什么副作用吗？大众养生网小编解答：每天早晨喝上一杯生姜蜂
答 要被宰杀的猪样问#最近身边不少朋友在用生姜水的方式来洗脸，而且还说对皮肤好，由于对生姜水洗脸的功效不是很了解，所以想问问生姜水洗脸有哪些好处大众养生网小编解答：
答 精神吥㊣常丶问#我家宝宝最近一直都在咳嗽、流鼻涕，吃药非常的困难，朋友推荐我为宝宝熬一些白萝卜姜汤，请问，这种汤可以缓解感冒症状吗？大众养生网小编解答：白萝卜可
答 孤独是情调//问#我在每次月经来的时候我妈都会给我煮一些生姜红枣水，自我感觉味道很难喝，妈妈却说喝了对女人好，生姜红枣红糖水的功效是什么？大众养生网小编解答：生
答 终究被麻痹问#你好，在我的印象里生姜的作用一直都很强，很无敌，多吃能改善身体的机能。但是最近发现生姜可以贴肚脐，请问生姜贴到肚脐上有什么功效呢？生姜贴到肚脐上有
答 微笑着、悲伤问#最近上班看到同事都在喝生姜水，十分的好气后来听她们经常很生姜水对身体健康有帮助，想问下生姜水的作用是什么可以经常喝吗大众养生网小编解答：生姜，这