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清补凉汤的做法大全：
做法一：
材料：排骨(或鸡肉)500克玉竹25克党参4根枸杞40粒芡实30粒淮山30克蜜枣2个姜一块盐1茶匙(5克)清水3升。
做法
1)将排骨切成小块，用清水冲净沥干水分。玉竹，党参，枸杞，芡实，淮山和蜜枣，放在一起，也用清水冲洗干净备用。姜去皮，切成大片。
2)将排骨放入锅中，一次性加入清水，大火煮开后，用勺子将浮沫撇干净，放入药材(玉竹，党参，枸杞，芡实，淮山和蜜枣)，和姜片，盖上盖子，用小火煲制2小时。
3)然后打开盖子，改成大火滚煮5分钟即可。喝前调入盐搅匀。
做法二：
材料：淮山，莲子，南北杏，百合，红枣，瘦肉，薏米，茨实，鳄鱼干50克，姜2片，陈皮少许
做法
1.清补凉的材料通常有淮山、莲子.茨实、薏米、百合、红枣、南北杏和瘦肉，指的是干货不是新鲜的啊.加上鳄鱼干50克姜两片还有陈皮少许适量水放砂锅.
2.大火煲开转小火煲二个半钟就成了一个好汤了。
答 ≮就這樣散了≯问#春天和夏天的时候总是很容易上火，所以想做清凉的下火汤来喝，但是不知道应该怎么做，请问下火汤应该怎么做好吃呢？大众养生网小编解答：清凉的下火汤可
答 别无他想问#到饭店吃凉菜的时候，感觉饭店调的凉菜很好吃，朋友说调凉菜关键在于酱汤的制作，好想自己在家也能制出饭店一样好吃的凉菜。凉菜酱汤怎么调呢？大众养生网小编
答 感冒是由于人体身体的抵抗力弱下去一些病毒入侵之后而造成的症状，这个时候喝一些鸡汤可以提高人体的免疫力，在一定程度上面可以促进感冒的愈合，而且鸡汤当中的营养成分是
答 我会等你问#今天外甥想吃清补凉排骨汤，我也不会做，去了超市都买好了，想学学以后会了可以经常做，清补凉排骨汤怎么样做好吃呢？大众养生网小编解答：首先要把排骨放进水
答 快乐悲伤的想念问#又到夏天了天气也会慢慢的变热，以前夏天太热都是吃冰淇淋或者是冰水来解热的，昨天才听朋友说有清凉解暑汤请问这是什么要怎么做？大众养生网小编解答：
答 很多夫妻在性生活的时候，都特别钟情于尝试各种性爱技巧，但其实有些性爱技巧是中看不中用的，适合自己的性爱技巧才是最好的。一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去