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罗汉果泡水的方法

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很多人都知道罗汉果是一个好东西,购买后却不懂如何吃,罗汉果最常用的两种吃法:泡水或煲汤,其中又以泡水法最为常见,但是怎样才能是罗汉果发挥最大的功效,怎样的泡水方法才是正确的,以下来讲讲罗汉果的正确泡水方法。

罗汉果泡水的方法

1.选择优质的罗汉果

罗汉果干果外观棕黄色,完整,不裂不破,没有斑点。看罗汉果是否有烤焦现象。果心不发白,不显湿状。

2.将罗汉果掰成几份

用来泡水的罗汉果敲碎后分成几份,分量的多少取决于水杯,或是水壶的大小,太少则味道偏淡,太多则味道太甜。

3.如何泡水

将罗汉果放入水杯或水壶,取沸水冲入,数分钟后即可饮用。如果用于治疗慢性咽炎,可在其中加入点生甘草、胖大海。

注意事项:罗汉果性微寒,体味虚寒或有胃病的饮用人可加入点姜片。

是不是觉得一个小小的罗汉果都要注意那么多的东西,但是正确的方法才能有好的功效,所以麻烦一点也是值得啦,还有畏寒的朋友们不可以常喝,因为它畏寒,吃的时候可以加些姜片,希望以上的建议能帮到各位。

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