大众养生网
吃小米汤一般可以减肥，因为小米汤属于比较常见粗粮食物。
小米汤里面营养成分比较丰富，例如纤维素可以起到促进肠胃蠕动，长期坚持才可以达到减肥效果，里面含有热量不属于特别高，所以在减肥期间可以适当喝，减肥期还可以适当吃苹果、火龙果、黄瓜、西红柿等，减肥期间饮食上不可以吃热量比较高，食物例如油炸食品、烧烤等会影响效果。
在平时也可以适当增加体育锻炼活动，有助于身体快速减肥，例如骑单车、跑步、跳绳、打篮球等。
答 通常来说，喝米汤会引起人体发胖。因为米汤里含有大量的米油，所谓米油，就是米汤里很有营养的物质。煮米时，米里面的许多营养成分都进入了米汤里，就像鸡汤一样，汤是很有
答 幼稚小女人问#经常在街上吃的那种米线，在家里面做，但是怎么做都做不好？请问米线汤料的配方是什么呢？平时的时候应该要准备哪些食材来做？大众养生网小编解答：平时可以
答 用生命来尝还问#最近听朋友说红豆薏米汤有很好的养颜美容的作用，还可以补充血气不足的现象，我最近就是有点浑身无力，想通过喝薏米红豆汤解决，那么薏米红豆汤可以天天喝
答 果冻小布丁问#我现在就是因为的自己比较的喜欢吃红豆薏米黑豆汤的，听说对于的人体是比较的好的，现在就是自己想要学习做的方法的，一般是具有怎么样的功效的呢？大众养生
答 忧蓝、似残梦问#老公平常很喜欢煲汤，平常下班之后没事的时候，就会研究一下怎么做汤，前段时间有人推荐说，米酒蛋花汤有很高的营养价值，这个汤有什么作用呢？大众养生网
答 回首恨伊人〃问#我邻居家的小孩，比我家的宝宝还小一个月，但是她家的孩子我看见长的特别结实，我问邻居给孩子吃什么辅食了，她说就是吃米粉和米汤，请问米汤米汤有营养吗