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薏仁是一种美容食品，是常用的中药．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。
薏仁本身所具有的润泽肌肤、美白补湿、行气活血、调经止痛等功效十分卓著，应用于皮肤上又具有自然美白效果，能提高肌肤新陈代谢与保湿的功能，可以有效阻止肌肤干燥又可使身体轻捷。
答 半醉与倦容问#平时我是比较注意自己的身体健康的，有时候总是喜欢喝粥很多，但是最近我的身体湿气是很多的，听说薏米熬粥很好，不知道和什么一起吃好呢？大众养生网小编解
答 你我不再导电问#到朋友家里做客，发现他正在厨房里做薏米红豆芡实粥，还说对身体非常的好，当时也没有细问，后来品尝了哈味道还不错，处于好奇，想问问薏米红豆加芡实煮粥
答 殘落的悲劇问#超市最近大减价，去抢了一些黑豆回来准备煮粥喝，但听妈妈说薏米和黑豆煮粥会很好喝，而且对皮肤好，想知道薏米和黑豆煮的粥有什么功效呢？大众养生网小编解
答 孤独是情调//问#平时的时候呢也特别喜欢吃薏米，听说可以使用电饭锅来进行做薏米，有没有什么比较好的方法可以用薏米来煮粥呢！大众养生网小编解答：将薏米跟绿豆洗干净
答 ﹏散发弄扁舟Ｘ问#老公最近想吃粥，老是叫我给他煮点有特色的。我也很想好好慰劳下他，红豆薏米粥怎么煮，感觉这个粥挺特别的。应该老公也蛮喜欢的。大众养生网小编解答：
答 冰似、绕指柔问#薏米粥有很多的好处，家里人也很喜欢吃，但是一直很忙没有时间亲手做给家人吃，现在周末了想做给他们吃，想知道薏米粥是怎么煮的呢？大众养生网小编解答：