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怎样做才能够预防肾衰竭的出现?及早预防很重要!

刘石平
肾脏的问题也是非常常见的,肾脏是我们泌尿器官,它负责血液的过滤同时也对于废物的排出至关重要。肾脏的疾病有肾炎,肾结石,肾癌等等,在生活当中慢性肾衰竭也是让人们非常恐惧的一种疾病,因为它虽然是一种慢性病,但是却意味着肾脏已经发展到了一种非常衰弱的状态,维持正常的生理功能都有困难,那么慢性肾衰竭是怎样一步一步出现的呢?这是我们大家需要掌握的基本的知识,做好肾衰竭的预防才是我们珍爱身体,节约金钱,积极应对生活的正确态度。

一,积极治疗原发病。

很多老年人在生病的时候为了省钱,所以就会忍着不去看,认为自己过一段时间就好了,正是这种错误的想法,导致很多本来比较轻微的疾病慢慢的发展为了不可控制的恶性疾病。就比如说我们发现了自己的尿液状态不对的时候,第一反应应该是去医院检查,然后控制肾脏的原发疾病,我们可能是出现了肾小球的肾炎或者是出现了肾部的其他疾病,这些疾病本来通过药物治疗是可以有效的控制的,而如果不加以管制,任由它发展的话,慢慢的肾脏就会衰竭,引发不可逆转的后果。

二,控制糖尿病。

糖尿病的病人有很大的发生肾衰竭的风险,因为血糖浓度过高,给肾脏带来的压力也是非常大的。肾脏在超过自己能力范围之外的条件之下工作,每天都非常的疲惫劳累,所以肾脏细胞慢慢的就会损伤,糖尿病的病人要注意控制血糖浓度,防止血糖浓度过度升高而对肾脏带来的伤害。平时要注意减少糖分的摄入,尽可能的吃血糖升高指数低的食物,防止短时间之内血糖浓度飙升。

三,规范饮食。

往往肾衰竭的发展是和疾病以及饮食息息相关的,所以想要预防肾衰竭的话,必须要控制自己的饮食,要在饮食方面采取低脂,低盐,优质蛋白的吃法。这样可以减轻肾脏在调节身体电解质平衡以及水盐平衡时候的负担,肾脏能够在低负荷的状态下工作。

四,减少用药。

药物的代谢途径其实主要依赖我们的肾脏,所以如果本身就有着肾衰竭的风险的话,那么在用药的时候就需要格外谨慎了。无论出现什么疾病,都需要事先的咨询医生,判断药物是否有肾毒性,因为长期的服用其他的药物,慢慢的肾脏功能就有可能会损伤。

预防肾衰竭需要从生活当中的方方面面做起,要给我们的肾脏提供一个更好的状态。

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