足球鞋大小与运动的关系

养生专家 2013-04-05 00:00:00

战靴的是否合适，直接影响到，运动场上的效率，大家应该对这一情况有所了解，下面来给大家介绍一下足球鞋大小与运动之间的关系。

足球鞋无疑是你在足球场上最重要的装备，那么如何选择自己的足球鞋呢?你在买球鞋的时候，对于足球鞋的大小也是按照平时购买正常鞋的标准去选择的吗?在下面的文章中我就介绍一下我选购足球鞋的经验，希望对大家有所帮助。

首先选购足球鞋的时候，足球鞋一定不能太大了，因为如果鞋太大了会影响你的跑动和踢球的部位，起动和跑动的速度会收到影响，同时也会让你对自己踢球的部位产生错误的认识。

如果你选购的足球鞋正好脚呢，你的跑动速度会提高，但是，在踢球的时候脚在鞋里并不是“老实的待着的”随着你的急转、急停脚在鞋中是会前后左右的动的，所以，如果你选择和脚太合适的球鞋，在一踢球的时候就会发现这样的球鞋是有一点小的，在你急转、急停的时候足球鞋是会顶脚的，这样容易挤伤你的大脚趾甲。

所以，在平时购买足球鞋的时候，在穿上足球鞋以后看一下自己的脚尖与鞋顶的距离，如果这个距离在1厘米左右是比较合适的，这样不仅对自己的脚有好处，同样也能使你在踢球的时候发挥出自己正常的水平

所以大家要注意在选购足球鞋时一定要注意足球鞋大小与运动之间的问题。避免选购不当对身体造成危害。

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