冬春换季 肌肤防“感冒”策略

　　眼下，天气越来越暖，冬春转季，身体容易感冒，其实肌肤也是会感冒的哦！起皮、发红、发痒、干裂等现象就是肌肤“感冒”症状！只有策略正确才能让皮肤从容应对换季的烦恼。

　　忌热水洗脸

　　早春，由于天气还比较凉，早晨洗脸时，很多人都喜欢用较热的水，其实热水会刺激皮肤毛细血管的正常代谢，很容易形成皮肤的红血丝，带走大量水分。其实，就像预防感冒一样，为了提高皮肤突然遭遇冷空气的适应力，建议不妨也给皮肤来一个预防运动。正确做法是先用温水洗脸，以利于清洁皮肤油脂，然后再用冷水，但并不是直接洗脸而是用手将水轻轻拍到脸上，给皮肤一个缓冲的过程，这样持续约一分钟左右，不仅可以有效防止冷空气给皮肤带来的不适，还可以起到收缩毛孔的作用。

　　面部也要“运动”

　　生命在于运动，同样的，皮肤的健康也离不开运动。否则，很容易导致皮肤新陈代谢减慢，很容易晦暗无光，如果保护不当，起皮、发痒等症状也会随之而来，这时可以人为的给皮肤做运动。

　　a.脸部：

　　轻轻地以打圈的形式按摩脸部皮肤，促进皮肤新陈代谢。按摩时要先涂晚霜，防止干燥皮肤的拉伤，同时动作要缓慢轻柔，有人感到寒冷时往往下意识地用双手上下搓脸，这样虽然可以促进皮肤血液循环，但却容易拉伤肌肤，一般不可取。

　　b.眼部：

　　先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，这样有助于血液循环，皮肤实现自我修复。