剖腹产后腰痛

剖腹产后腰痛，这也是很多做过剖腹产的女性常见的一种现象。其实正常分娩的女性也会发生这种现象。但是对于这种现象的出现，很多的人都不太了解是什么原因而造成腰痛的呢?在坐月子期间，一般都很小心，一般都不会做苦重的活，怎么还会造成腰痛的现象呢?确实是让我们非常的不解。

　　剖腹产后腰痛也是常见现象，其实这个问题也对于医生来讲也是一个比较困惑的问题。到底剖腹产后腰痛是什么原因造成的呢?有些人认为是由于体内的内分泌失调而造成的。我们听听专家的解答。

　　产后腰疼怎么办的问题就有了答案——矫正腰部不合理的姿势才是关键。让体形尽快恢复，改变不良姿势便是当务之急。目前矫正姿势的动作有很多，但多数的动作都有些难度，患者难以适应，更大的困难是不容易坚持。然而矫正姿势需要一个过程，一个持续的过程，不容易坚持的方法效果也自然有限。

　　其实矫正姿势的关键，是矫正人体的重心位置。不良的姿势，往往是重心前移，身体前倾，如果能有效矫正人体重心位置，就可以有效矫正不合理的姿势。矫正重心的问题可以用矫形鞋来进行，鞋对于人体，就相当于建筑物的地基，比如穿高跟鞋，就相当于把人体的地基向前偏斜了，姿势就会变得不合理，所以医生们都警告腰疼患者不要使用高跟鞋，妇产科医生也会警告产妇，产后不要过早地穿高跟鞋，容易导致腰疼。

　　既然鞋对人的姿势影响巨大，能导致不良的姿势，自然也可以让姿势向好的方向改变，矫正姿势。只要使用负跟矫正鞋就可以了，就是把鞋底做成前高后低的结构，这样可以强制人体重心后移，矫正骨盆前倾和腰椎前凸。以往矫形鞋只是用于矫正骨盆左右方向的倾斜，现在是将其用于矫正骨盆的前倾，道理很简单。

　　剖腹产后腰痛的原因，专家给我们分析的主要是指的产后的不合理的姿势而引起的，比如说喂奶的姿势不合理，比如说给婴儿换尿布的姿势不合理等，都容易引起产后腰痛的现象。所以对于正是坐月子的女性一定要将以上的问题重视起来。