红枣菊花粥
养生专家
红枣是很好的养生效果，具有补血，调理脾胃的功效，红枣对于女人来说可是一宝，下面我们就来看看红枣菊花粥的制作方法吧
材料：
主料：粳米100克
辅料：枣(干)50克,菊花15克
调料：赤砂糖20克
做法
1.将红枣洗净，浸泡片刻;
2.粳米、菊花洗净;
3.红枣、粳米、菊花一同放入锅内，加清水适量，煮粥;
4.待粥煮至浓稠时，放入适量红糖调味食用。
功效
此方具有健脾补血、清肝明目之功效，长期食用可使面部肤色红润，消除皱纹，起到保健防病、驻颜美容的作用。
怎么样 红枣菊花粥的制作方法你学会了吗？关爱女人，从点点滴滴做起，去给她熬上一碗红枣菊花粥吧
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