山药冬瓜汤
养生专家
如果您身体肥胖,血糖很高,属于痰湿型体质,那么山药冬瓜汤就是最适合不过您的汤品了!
食材:
山药50克,冬瓜150克,
制作方法:
1.山药50克,冬瓜150克放至锅中
2.慢火煲30分钟,调味后即可饮用
功效:
可健脾,益气,利湿
山药冬瓜汤的做法您学会了吗?属于痰湿型体质的朋友可坚持饮用一段时间以观后效吧!
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