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五花腩炒苦笋是由苦笋和五花肉作主料做成，苦笋有很高的营养价值，具有清热解毒的功效，它和五花肉熔于一炉，这真是荤素搭配的佳品。
材料:
苦笋300克、五花腩肉250克、蚝油30毫升、姜片15克、蒜片15克，盐、糖、生粉、生抽、米酒、花生油各适量。
做法：
苦笋洗净切6厘米长段状，飞水备用;五花腩洗净切片，以盐、糖、生抽、米酒、花生油拌匀备用;开锅下油，爆香姜片和蒜片，下五花腩翻炒片刻，然后下苦笋、蚝油，以盐、糖调味，继续翻炒片刻，勾薄芡便成。
功效：清热解毒、壮腰健肾
答 單蒓的ㄝ亽╰问#跟老婆一起吃烧烤，点了一个五花肉，感觉整个肉非常鲜美，而且里面的盐的比较适中，据说是腌制好的，烧烤的五花肉一般都是怎么腌制的？大众养生网小编解答
答 没必要做作问#我感觉平时多吃一些豆制品对很补身体，正好家人都喜欢喝豆腐花。我想每天早上做五色豆腐花当早餐，有具体的做法步骤吗？大众养生网小编解答：在做五色豆腐花
答 红色高跟鞋问#你好，昨天跟老婆一起去吃烧烤，中间就有一个烤五花肉，味道挺好的，听老板模糊的说了一句这个肉是腌制的，我想问一下烤五花肉应该怎么腌制？大众养生网小编
答 忧蓝、似残梦问#前几天去韩国料理点吃了一道菜叫铁板五花肉，味道十分鲜美，我自己家中有铁板，想自己在家中做一些，铁板五花肉怎么做啊，肉应该怎么调啊?大众养生网小编
答 外面的世界问#我的朋友给我送了一些五倍子蜂蜜来了，我之前只知道蜂蜜，不知道蜂蜜原来也是有品种的，想问五倍子蜂蜜的功效和作用是什么？大众养生网小编解答：五倍子蜂蜜
答 别离、碎碎念问#朋友邀请我到朋友农村家里去做客，还说他父母在做豆腐花，一直都听说五谷杂粮对身体很好，本打算亲自看豆腐花的制作过程的，遗憾的时候到农村已经12点了