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原料：嫩豆腐块400克，肉汤120毫升，姜末、蒜泥、生粉、豆鼓、豆瓣酱碎、辣椒面、花椒面、黄酒、精盐、味精、酱油各适量。
做法：豆腐块众水，南置中火上，将油烧至六成热，故人牛肉末煽炒，加豆瓣酱炒香，放姜末、蒜泥炒出味，加豆鼓炒匀;放辣椒面，待炒出红油时加入肉汤、黄酒、酱油、精盐烧沸，再下豆腐，用小火烧至冒泡时加味精，生粉勾荧收汁;最后下青蒜苗，炒断生即起锅，撤上花椒面即成。
功效：清热解毒，健脾益气，滋补肝肾，生津润燥。适用于更年期有食欲不佳、疲乏无力、心情烦躁等症状者食用。
答 瞬间辉煌的焦点问#最近没有胃口，想吃辣一点的菜，朋友推荐我麻婆豆腐这款辣菜，可是我对下厨这方面的不太了解，不太会烧菜，那请问麻婆豆腐是属于什么菜系呢？大众养生网
答 麻婆豆腐中的调料基本上都是工业制成品，完全是一些没有用的能量，对身体所需的营养不起半点作用，吃多了反而会使人发胖，继而引发一堆的并发症，调料中一般都会含有亚硝酸
答 被妳嘲笑著。ㄟ问#今天准备做个麻婆豆腐，不知道买什么样的豆腐做好吃，没有做过麻婆豆腐，也不知道怎么选择好，麻婆豆腐用什么豆腐做味道好呢？大众养生网小编解答：麻婆
答 丅①詀→天坣问#老公说家里晚上要来客人，说让我菜尽量做的辣一些，我想做老妈经常做的麻辣豆腐，但是我忘记怎么做了，麻婆豆腐到底应该怎么烧啊？大众养生网小编解答：麻
答 妳給的溫柔。问#老公喜欢吃麻婆豆腐，今天周末我打算做给他吃，但是我好久没做过都有些忘记了，所以我想知道，麻婆豆腐到底怎么做才好吃啊？大众养生网小编解答：其实想把
答 便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一