鸭心燕窝汤
养生专家
鸭心燕窝汤的制作材料:
主料:鸭心500克,燕窝100克
调料:植物油20克,盐3克
教您鸭心燕窝汤怎么做,如何做鸭心燕窝汤才好吃
1. 将燕窝用清水浸光洗净;鸭心洗净后用油锅稍为爆过。
2. 锅内放6碗水,用料一起放入,先用猛火煮滚,再改用慢火煮1小时,煮至约2碗半,加盐调味便可。
功效:
此汤具有健脾开胃的作用。
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