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糖醋包菜

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糖醋包菜-大众养生网

主料:

包菜250克

辅料:

白糖,醋各15克,酱油,油各10克,盐碱地5克,花椒5粒。

制作:

将包菜洗净切块。油锅烧热后先炒花椒,然后将包菜倒入锅中,炒至半熟,将白糖、醋、酱油、盐调好,倒入后再急炒几下即可。

功效:

酸甜可口,开胃易消化。食欲低下的产妇食后可增进食欲。

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