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配料：
鲜嫩豌豆苗300克，植物油、味精、料酒、精盐皆适量。
制法：
把鲜嫩豌豆苗洗净，切成小段，投进油锅，用旺火炒熟，加料酒、精盐、味精。
药用：随餐食用。
功效：
健脾益气、利尿降压;对高血压病、慢性肾炎、慢性肠炎、营养不良性水肿有疗效。
绞股蓝的历史悠久，早在明代的《救荒本草》、清代的《植物名实图考》以及近代的各类中草药著作中均有记载。绞股蓝又称天堂草、福音草、超人参、七叶参、小苦药、公罗锅底等
答 中國好菇涼问#最近到医院做健康检查，体检报告单上有一项叫甘油三脂的比较偏高，担心是什么疾病引起的，但是又不能确定，所以想问问三油甘脂高是什么原因？大众养生网小编
答 夕夏温存问#我是一个有三油甘脂高现象的人，我哦听别人说三油甘脂高的人需要特别注意饮食，那么像我这样的人吃什么比较好呢？大众养生网小编解答：甘油三酯高这类现象就是
答 甘油三酯是我们人体最主要的一种能量的来源是我们人体2大脂肪类之一，甘油三酯的平衡是保证人体正常活动的一个标准，由于现在人饮食上的改变，偏好高油，高热量，少粗纤维
答 21-3体综合征是一种高风险的疾病的，因为这种疾病的发病率也是比较高的，同时导致患者出现死亡的现象也是比较多的，因此在怀孕期间孕妇是要重视这种疾病的，要定期到医
答 三高人群可以考虑使用植物油，其中橄榄油就是很好的选择。橄榄油的功效有很多，其具有显著的保护心血管系统的效果，对于动脉硬化、高血压、肾衰竭等疾病有良好的预防效果。
答 三高人群吃橄榄油比较好，因为橄榄油中含有丰富的维生素、胡萝卜素等种成分，能够起到良好的保护心血管系统的功效，其能够促进血液循环，帮助改善高血压、高血脂、肾衰竭等