大众养生网
材料：
炒决明子15克，白菊花10克，粳米100克，白糖适量。
制法：
决明子与白菊花一起加375毫升水煎煮2次;药液过滤后放入洗净之粳米，再加适量清水，一起煮粥后加白糖食用。早晚各服食1次。
功用：
此药膳粥清肝明目，通便。适用于目赤肿痛，头痛头晕的高血压症，高脂血症及习惯性便秘等症。
答 爱恨一瞬间问#第一感觉肾虚，晚上睡不好，总出汗。坐的时间长了感觉腰特别的疼。听说喝补汤对男人身体有好处。男人喝什么补汤好呢？大众养生网小编解答：男人喝补汤确实对
答 默念、青春颜问#夏天来了，天气越来越热，不爱吃东西，吃什么都没有食欲，感觉有点上火，脸色也不好，夏天来了吃什么菜比较好呢？大众养生网小编解答：夏天的天气比较热，
答 梦想你看护问#不今天想喝补汤，但不知道喝什么补汤好，听说鸡汤大补，平时多喝些补汤对身体好。补汤食谱都有哪些有营养的呢？大众养生网小编解答：平时可以多做一些滋补的
答 霏琅咫天涯问#提到螃蟹大家一定不陌生，尤其是阳澄湖大闸蟹全国闻名。是我们饭桌上的一味美味佳肴。螃蟹的营养价值也非常高，因此我们很多人都喜欢啃螃蟹。榴莲也是一种非
答 独倚望江楼问#我身体一直不好，而且经常手脚冰冷阳气弱，医生说我这是肾虚，所以平常一定得多吃点儿补肾益精的食物，所以我想问一下补肾益精食谱怎么安排？大众养生网小编
答 该死的污秽东西问#现在秋季到来了，然后我女儿现在刚刚上了初中，我有点担心我女儿的营养赶不上发育的情况，请问青少年秋季养生食谱有哪些呢？大众养生网小编解答：建议可