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材料:
海带50克,白萝卜1条,海蜇0克。
做法:
海带洗净切段;白萝卜去皮切块;海蜇皮洗净切丝、加盐调味。全部用料同时入煲,放水4碗,煲2小时,待萝卜软稔即可饮食
功效:
降血压,降火气,除烦躁,化痰清热。