降压清热海带汤功效
养生专家
材料：
海带50克，白萝卜1条，海蜇0克。
做法：
海带洗净切段;白萝卜去皮切块;海蜇皮洗净切丝、加盐调味。全部用料同时入煲，放水4碗，煲2小时，待萝卜软稔即可饮食
功效：
降血压，降火气，除烦躁，化痰清热。
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