暖胃早餐之草莓燕麦粥
养生专家
燕麦100G,草莓100G,牛奶200ml,水800ML
二、做法:1.食材准备。
2.草莓切丁。
3.锅中水烧开。
4.倒入燕麦片。
5.迅速搅拌。
6.盖上锅中火盖烧一分钟。转小火
7.加入牛奶,关火。
8.加草莓。
9.即成。
三、小诀窍:燕麦粥在煮制的过程中容易溢锅,要时刻注意动静。
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