芡实糕的做法
养生专家
芡实糕有嚼劲,带有一股桂花清香味、花粉蜂蜜芡实糕带着一股非常独特的香味,做工非常考究、口感细腻,口味独特。今天小编就教大家芡实糕的做法。
一、原料:
鲜芡实1000克 大米粉250克 白糖适量。压成团,蒸制而成。
二、芡实糕的做法:
热加工
1、选用七、八月份新鲜芡实,放入锅内加水煮熟后,去壳。
2、晾干,研粉,同大米粉(要口感好最好用糯米粉)、白糖一起加水拌和均匀,揉成面团,然后如常法做成芡实糕,蒸熟即可。
冷加工
1、先把芡实和糯米膨化粉碎,放着待用。
2、要吃的时候,用绵白糖和纯净水加芡实粉和匀,喜欢口味就加点干桂花压实,夏天过10分钟左右就可以用刀切了。(冬天时间要久一点)
三、用法:
每日早晚当点心,温热食用2~3块,连用5~7天。
四、功效:
补脾,益肾,固涩。适用于小儿慢性脾虚腹泻、肾虚遗尿。
五、宜忌:
感冒发热期间暂停用。
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