绿豆银耳汤的做法
养生专家
炎热的夏季，来上一碗去暑冰凉的绿豆汤，是一种既养生，又营养的食用方法。在煮绿豆汤的时候，添加上其它的食材，更能提高绿豆汤的营养价值。今天小编就给大家介绍一款绿豆银耳汤的做法，大家一起来学着做一做吧!
材料：
绿豆、银耳、枸杞、蜂蜜或者冰糖。
做法：
1.去皮绿豆一大把，先泡三小时左右，泡发的银耳一朵，适量的水。
2.把泡好的绿豆和银耳一同煮，大火开后转小火，大约一小时即可，放凉，也可放冰箱冰凉。
3.枸杞若干，放入冰格内，加凉白开，冷冻成冰块。(这个预先得冻好)
4.凉绿豆银耳水，喝的时候，放有枸杞的冰块即可，可根据自己喜好，放蜂蜜或者冰糖。(如果喜欢放冰糖，可在即将煮好的时候就放入锅内)
绿豆银耳汤的做法，你都学会了吗?这款冰凉的养生绿豆汤，非常适合夏季饮用，赶紧为你的家人做一做吧!
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