杂豆黑米粥的做法
养生专家
用上电饭煲的预约功能,睡个懒觉,早上照样可以吃上有粥的早餐,而且营养丰富,补血养颜又乌发。以下就是杂豆黑米粥的做法,喜欢睡懒觉的朋友一定要学会哟。
材料:
黑豆、红豆、茨实、黑糯米、东北大米、香米
做法:
1、把黑豆、红豆、茨实、黑糯米、东北大米、香米淘洗干净放进电饭锅。
2、加合适的水量。
3、选择粥模式,设定预约时间,就可以安心睡觉了。
4、早上起床后,营养的杂豆黑米粥已经等着了。
以上就是关于杂豆黑米粥的做法介绍,它们在一起搭配营养非常丰富,另外,还可以在电饭煲里蒸上馒头包子之类的,早上起来就能吃上美味又营养的早餐了。
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