黑豆鸡爪汤的做法
养生专家
黑豆鸡爪汤具有活血、利水、祛风解毒的作用,以及活血泽肤等功效。此汤有祛斑增白功效,适用于颜面起黑斑者。以下就是黑豆鸡爪汤的做法:
一、材料:
主料:黑豆100克,鸡爪250克,盐适量。
二、黑豆鸡爪汤的做法:
1、将黑豆拣去杂质,用清水浸泡30分钟,备用;鸡爪洗净,放入沸水锅中烫透。
2、锅上火入水,将鸡爪、黑豆放入。
3、先用武火煮沸,撇去浮沫。
4、再改用文火煮至肉、豆烂熟,加盐调味即可食用。
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