冬季眼病患者如何保养
养生专家
现在有很多的人患有眼睛疾病，而且越来越低龄化，所以眼病患者的保养在日常生活中也是一件重要的事，冬天来了，眼病患者又该如何保养也成了一个很多人关注的问题，眼睛是人们的心灵之窗，所以保养非常重要，那么就赶快来了解冬季眼病患者如何保养。
一、老花眼与白内障患者：这两种眼病患者都应该及时补充水分，每天应该保证水分的摄入量在三百毫升左右，也要多吃一些新鲜的蔬果，可以吃一些柑橘、香蕉还有葡萄，同时也要注意多吃一些补钙的食物，避免吃脂肪、糖，更不要抽烟、喝酒。二、青光眼患者：青光眼一般由眼压过高所致。为降低眼压，应多吃大蒜和洋葱。此外，还应少吃油腻的食物，尽量不喝茶、咖啡和酒，并且戒烟。三、远视患者：远视患者应多吃大蒜、洋葱及乳制品(脱脂牛奶)、干果、动物肝脏和精米。高脂肪食品应少吃。四、近视眼患者：常吃鱼类、谷类、柑橘类水果以及红色果实，对防止视力衰退有很好的效果。近视患者还应少吃甜食和全脂奶酪，这些食物如果吃得太多，会使近视加深。五、眼睛干燥患者：用眼较多、眼睛干涩时，应多吃各种水果，特别是柑橘类水果，还应多吃绿色蔬菜、谷类、鱼和鸡蛋。另外，多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。冬天人们的生活节奏也好像慢了一些，这时候正是保养眼睛的时候，通过专家介绍的冬季眼病患者如何保养，希望能够帮助更多的眼病患者能够更好的保养自己的眼睛。
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