陈光标冰桶挑战造假，人体真实的耐寒程度是多少？

最近网上曝出消息，曾经在冰桶挑战中持续30分钟的陈光标公共承认造假，称其桶中温度为50度热水，引起网友一片震惊，寒冷的低温对我们人体危害是非常大的，能导致我们身体暂时性的休克，甚至有生命危险等等，下面小编就为大家详细的讲讲低温对我们身体的危害都有哪些，一起来看！

常见冷暴露所造成的健康危害问题，包括有冻伤和神经与肌肉效能的降低。在肉品包装和冷冻食品加工作业的劳工是最容易受到冷危害的一群人，因为长期在较低温的环境下工作，血液流通受阻将造成肌肉组织的坏死，并且在低温环境暴露下有高血压的劳工更应该注意冷危害的风险。

低温作业环境工作之劳工主要出现之症状为手脚冰冷(21.1%)、手脚麻木(14.1%)、呼吸道疾病(12.9%)与容易疲倦(10.6%),低温作业劳工在工作时所感受到的不适症状分布情形，其中以手脚冰冷(49 人)与容易疲倦(43 人)之人数较多，其次依序为打喷嚏、流鼻水、手脚麻木、口乾、鼻塞、容易感冒、咳嗽(乾咳)与眼睛疲劳。低温作业劳工一年内发生滑倒、跌倒(约 30%)及割伤或切伤(约 20%)的比例很高，这可能与低温作业地面的水或水蒸气冻结成冰而容易滑倒，或是与冻结的冰导致割伤有关，故加强低温作业劳工这类伤害的预防工作是迫切的要务。同时有冷暴露与冷接触者在手脚冰冷及手脚麻木症状的比只有冷暴露而无冷接触者高。并且在低温下对人体容易产出一下危害。

1、容易疲劳 2、免疫力降低 3、自主神经功能及激素平衡受到影响 4、基础代谢率下降 5、血液循环变差

人类的身体即使暴露在某种程度的低温之下，也能够自动的加以调节，使体温保持一定的温度。然而若是温度过低或是长期暴露在低温下，身体中的调节机能就无法发会它的功能，而导致冻伤或冻死。冻伤可分为局部冻伤和全身冻伤两种。

局部冻伤：大约在低于摄氏五度的环境中，就会发生。容易受到冻伤的部位，有手指、脚指和耳朵，开始时这些部位会产生冷的感觉，如果皮肤的温度持续下降，就会开始有疼痛感，再来就会引起知觉麻痺，然后就形成组织冻结，皮肤会变成腊白色。

冻伤的程度可分为三个阶段：

第一度冻伤：冻伤的部位形成红斑，有浮肿的状态，又称红斑性冻伤。

第二度冻伤：冻伤部位形成水泡，有时候水泡中含有血液，又称为水泡性冻伤。

第三度冻伤：血液的流动停止、组织坏死，又称为坏疽性冻伤。

全身性冻伤：身体长期暴露在低于摄氏三十度的低温之下，就会有冻死的危险。

全身冷却、丧失知觉、中枢神经及心脏的机能衰退、全身倦怠、产生睡意、脉搏呼吸逐渐变慢，接着就是进入睡眠状态，最后甚至导致生命死亡。