吃花生过敏，过敏时该怎么办？

最近网络上爆出了一条消息，说的是在国外，一家超市紧急收回含有花生成分的一款辣酱，原因是该产品并没有标明含有花生成分，因为可能会引起人群的误服，而导致发生过敏症状的现象，过敏在我们平时的生活中比较常见，分为接触性过敏和食用性过敏，这种症状也是我们人体对外界刺激的一种正常反应，那么在平时该如何应对呢？一起来看！

想预防接触性皮肤过敏一再发生，大家不妨进行“过敏源测试”，唯有找出引起皮肤过敏的真正原因，并减少暴露接触，才能有效降低皮肤过敏所引起的红肿痒症状。目前我国有少数医疗院所可以进行贴布测试，也就是将常见的过敏源经过浓度及纯度校正后，再把贴布贴在背后皮肤2天，每项过敏源贴布相当于1元硬币大小，如果要检测的过敏因子有20项，大家背部就需黏贴20个贴布。

至于，一般的空气或灰尘比较不会因为直接接触造成皮肤过敏，除非本身有异位性的皮肤炎症，才可能因空气或灰尘引起皮肤过敏发作。另外，海鲜、牛奶、鸡蛋等容易诱发的食物，跟接触性皮肤过敏造成的红肿痒症状不同；基本上，有荨麻疹体质的人是因“食物下肚”导致的皮肤过敏反应，这种红疹多是全身性的，虽然范围大，但红疹能在数小时内消退，或是使用口服抗组织胺等抗过敏药物加以治疗。

过敏预防

过敏除了体质之外，也与环境过敏源的接触有密切关系，除非只对某种特殊过敏源有反应，只要避开该种过敏源即可。但绝大多数的过敏患者，是对环境中普遍存在的尘螨和灰尘过敏，要避开并不容易，也造成根治上的困难。除避免接触过敏源外，平日宜采均衡饮食，多摄取新鲜蔬果，且要有规律的作息和运动。至于是否要补充益生菌，并非所有人都有良好反应。有人认为，幼年时服用益生菌可以改善过敏体质。

日常的房间中，各种灰尘细菌比较多，当霉菌胞子在空中飞扬，又遇到高温多湿及有养分的环境，就会到处附着，开始繁殖。房间紧闭的话，湿度会升高，形成容易孳生霉菌的状态。晴天时打开窗户，排掉湿气。壁橱或衣橱要将门、抽屉打开，通风透气。棉被高温多湿，睡觉时又会吸收汗水，因此容易孳生霉菌。