南京47岁美女外婆走红，大龄女性保养的秘密是什么？

最近，网络上传出了一条消息，说的是南京的某位47岁的女士，因为保养有道，外表形象都形似少女，曾抱着外孙去公园被误认为妈妈，引起了网友的一度疯传，那么这位美女奶奶的保养秘诀是什么呢？一起来看！

面部保养

面部保养的正确的顺序是：洗脸－水（爽肤水、收缩水、化妆水）－乳（乳液）－霜（面霜）—隔离霜－防晒霜－粉（粉底液、粉饼、散粉）。乳液和面霜可以省其一。如果太阳不是很厉害，可以不涂防晒霜，隔离霜就可以隔离彩妆和空气的污染不过当中注意的是，爽肤水最好使用化妆棉来沾湿使用，这样既可以省化妆水，又可以清洁得更加全面。因为爽肤水主要功效是再次清洁皮肤。每周可以使用一到两次的面膜，在洁面后，涂爽肤水之前使用。使用完面膜再接着之后的步骤就可以，面膜适宜在晚上使用。涂防晒霜的方向和乳液相同就可以啦

脖子保养

防晒不要做半套，脖子也要抗UV

适量的阳光让人更健康，但阳光中的紫外线也是人类皮肤提早老化的头号原因，就算多云和下雨，紫外线也无所不在。紫外线依波长可分为UV-A、UV-B及UV-C三种，其中UV-C几乎被臭氧层吸收，UV-A及UV-B则能到达地面。波长较短的UV-B在肌肤的表皮层作用产生灼伤，而表皮层为了保护细胞不被灼伤，不断分泌黑色素，导致黑斑长出。而UV-A为长波，能到达真皮层，使得肌肤失去弹性、色素沉淀，容易生成皱纹。 建议常在户外活动者，夏日每天都要使用防晒系数20-50的防晒乳，记得也要涂抹颈部。

流汗后用“湿毛巾”擦掉盐分

汗水中的盐分会带给肌肤刺激，使其变得干燥，尤其脖子皮肤较为嫩薄，汗易堆积在皮肤皱摺中，引起红肿出疹，导致颈纹沿着汗疹生成，放置不管的话还会造成色素堆积，皱纹更加显眼。平田雅子认为，干的布只能吸收水分，无法拭去盐分，建议用稍微拧一下的湿毛巾轻轻擦掉汗水。

睡觉时肩膀也要躺在枕头上

一天中我们耗了将近7个小时在睡眠上，错误的睡姿不仅有害健康，还可能悄悄制造出讨厌的颈纹！许多人习惯只把头部枕在枕头上，脖子缺乏支撑，易使纹路增生。睡觉时别忘了肩膀也要躺在枕头上，如此一来脖子自然撑起，减少皱纹生成。