“地铁无裤日”席卷全球，及时放松身体也是放松心理

“不穿裤子搭地铁日（No Pants Subway Ride）”是由美国民间组织“处处即兴”在2002年发起的一项活动，意在让人们尝试摒弃保守，为生活增加乐趣。由于这个节日能带来新奇、刺激的体验，它如今已冲出美国、走向世界。一个刺激新奇的体验是怎样习惯全球的？下面就由我来说说一些未曾想到的事情。

首先，半裸出行并非只是单单外表看到的那么清爽。在现代生活中，人越来越多的紧身衣被人们，特别是身材姣好的人们所喜爱。虽然彰显出凹凸有致，强壮威猛的身材，但过于贴紧皮肤的衣物妨碍了皮肤的呼吸。让人体的一些废气、汗液、热量无法正常从皮肤、毛孔排出，因此容易导致毛囊发炎、炎症以及皮肤性疾病的发生。所以穿着紧身衣虽然性感魅力，还是尽量不要长时间穿着。

其次，皮肤对外界的温度有着很高的敏感度，皮肤会根据外界温度而调整体内的气血运行的速度和状态。皮肤的裸露刺激气血运行的速度和效率，即增强了人体对严寒，酷暑的抵抗能力。同时人体与外界的能量交换达到最大，使人体气血运行更加舒畅，进而增强了人体的体质。

再次， 因为在公众场合半裸的时心情的刺激新奇以及气血运行的更加顺畅，两者关系相辅相成，会让人的心态更加愉悦，身体则会更加的矫健。而愉悦的心情和矫健的身型是工作与生活良好持续的保障。因此“地铁无裤日”是给都市白领们一个放松身体的机会，更是一个放松自己心理的机会。生活在高压状态下的他们需要寻求充满新奇，刺激的活动来调剂自己不堪重负的心理，调整好自己的心态，为自己的身体与心理提供继续工作的双重保障。

再有，在读者们参加此类活动的时候还是希望能够考虑自己的体质以及天气适不适合参与，如身体属于畏寒怕热的体质；风热感冒、风寒感冒以及夏日阴风大雨以及冬日寒风鼓舞的时候

最后，虽然“地铁无裤日”是给高压人们一个放松身心的契机，但是还是想读者们不要随波逐流的去跟潮。同时建议读者们平时也尽量多穿一些宽松的衣物不要过于贴紧皮肤。希望读者们在做像“地铁无裤日”的行动时，注意天气气候，要以保证身体健康为前提参加此类放松身心的活动。