食疗妙招 西瓜皮的5大好处
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西瓜在夏季是受大家欢迎的一种水果，它仅丰富，解渴又消暑.我们吃完西瓜一般都是将西瓜皮丢掉,其实西瓜皮也有很大的妙用，可能大家并不是很了解。今天小编就为大家介绍有关西瓜皮的妙用之处。
1、健脾消暑：新鲜西瓜皮100克，大枣10枚，共煎汤，每日当茶饮。
2、夏季痤疮：绿豆100克，加水1500毫升，煮汤，沸后10分钟去绿豆，将洗净的西瓜皮（不用削去外皮）500克放入再煮，煮沸后冷却。饮汤，一日数次。方中绿豆甘凉，可消肿下气、清热解毒；西瓜皮甘寒，可清热解暑、除烦止渴。
3、暑热伤肺、身热口渴、干咳无痰或便秘：鲜扁豆、鲜蛇舌草各50克，鲜荷叶60克洗净，海蜇200克，西瓜皮500克，丝瓜250克，洗净切块，共入沙锅武火煮沸后，文火煲1小时，调味后饮汤吃海蜇。每天1剂。
4、消暑利尿：将去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块或小条，入水煮沸，加番茄、鸡蛋和调料，喝汤食瓜皮。
5、壮阳：西瓜皮切丝，开水焯后捞出，与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用。
读了上面的内容，大家都有收获吧！那么，就让我们吃完西瓜再好好利用西瓜皮。发挥它的有效作用，使得我们的身体更加的健康！
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