夏季脱发养生
shanshan
对于我们注意美容养生的朋友们来说，掉发可以说是非常不能忍受的，有的朋友一年四季可能都会有掉发的情况，但尤其是在夏季的时候脱发是最严重的，其实这和我们的季节是有非常大的关系，倘若在夏季的时候朋友们稍微不注意一下我们头发的养生和保健，我们头发的脱发速度是非常快的，我们的头部组织以及我们的头皮都是非常脆弱的，我们的头发也是轻轻一扯就很容易断了，容易掉发也给我们生活造成各种不便！
首先对于脱发特别严重的很有可能就是因为我们的阳光中的紫外线太强了，太晒了，当太阳过多的对我们的头部进行了照射，我们的头发就很容易脱落的，所以在很晒的时候朋友们出门的时候要注意保护头皮，这样才能保护头发，朋友们可以选择打着太阳伞出门，或者选择在头上带一顶帽子，防止太阳对我们的头部进行直接的照射！
而且在夏天的时候我们的身体是非常容易出汗的，稍微进行一些运动就会出大量的汗，这个时候朋友们要是不及时的进行清洗，这些汗液就会在我们的皮肤表面滋生许多的的细菌，同时过多的细菌也会影响我们的头皮，从而导致了头发的脱落。
最后就是要提醒朋友们经常洗头，但是不要在晚上的洗头，对我们的头皮是不健康的，在洗头的时候也可以对我们的头部进行按摩，促进我们头部血液循环从而达到防止脱发的效果！平时，朋友们也不要给自己太大的压力，要经常放松，精神或许紧张也是非常容易引发脱发的，保持一个良好的心情对于头发的再生是有非常大的帮助的！
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