揪出让你月经不调的元凶
养生专家
月经是女性身体健康与否的晴雨表，反映着女性一段时间内的身体情况，但是随着压力大、生活习惯的不正确都会出现月经失调的情况，此时女性朋友可以针对下面提到的几个方面来看看危害自己健康的元凶有哪些。
月经不调，让女人处于灰色地带。现在，就找出元凶吧。
一、压力
正值生育年龄的女性，如长期处于压力下、生闷气或情绪不佳，会抑制下丘脑垂体的功能，是卵巢不再分泌女性荷尔蒙及不排卵，月经就会开始紊乱。
二、贪凉
女性经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
三、电磁波
各种家用电器和电子设备在使用过程中均会产生不同的电磁波，于人体会对女性的内分泌和生殖机能产生坏影响，导致内分泌紊乱，月经失调。
四、便秘
便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫则向后倾斜。如果长时间反复发生子宫后倾，阔韧带内的静脉就会受压而不畅通，子宫壁会发生充血，并失去弹性，引发腰痛、月经紊乱。
五、滥用药
滥用或经常大量使用抗生素，对女性而言可能致月经失调、不排卵、闭经。因为这些药物抑制、伤害了人体自身的抵抗力，导致了机体功能障碍。
上面的几点很多女孩子都有过经验，那就不难解释为什么越来越多的月经问题会出现。
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