耳穴埋豆疗法失眠远离你

养生专家 2013-05-07 00:00:00

耳朵是个神奇的部位，不仅帮我倾听美妙的声音，还具有治疗的功效，很多人都会被失眠所困扰，晚上睡不着，星星月亮数个不停但是还是难以入睡，现在就告诉大家一个好的办法，耳穴埋豆疗法是一种简便易行，安全有效的治疗方法，对失眠症有较好疗效。

具体方法如下：患者可参照耳穴图取神门、肝、胆、脾、胃、心、肾穴位。然后取生王不留行(一味中药)耳穴埋豆法。首先消毒耳穴或耳廓，待消毒干后，用镊子夹取粘有生王不留行的胶布，对准穴位贴压好。耳穴贴压时要稍施压力，按压数秒即可。每贴压1次，在耳穴上可保留3～5天，期间患者每日要自行按压2～3次，贴压5天为一个疗程。