补阴益髓食物_猪脊羹的做法
养生专家
猪脊羹是糖尿病人的菜品，可补充糖尿病人节制饮食造成的营养缺乏等，很多的功效。
猪脊羹的制作材料：
主料：猪脊骨300克
辅料：枣(干)15克,莲子100克,木香3克,甘草10克
教您猪脊羹怎么做，如何做猪脊羹才好吃
1. 猪脊骨洗净，剁碎.
2. 木香、甘草两味以纱布包好，然后与红枣、莲子同放锅中，加水适量，小火炖煮4小时即可。
猪脊羹的功效：
猪脊骨中含多种营养成分，可补充糖尿病人节制饮食造成的营养缺乏。同时育阴清热，解口渴，止虚汗，是糖尿病人的理想饮食。
小帖士-健康提示：
1. 补阴益髓，清热生津。
2. 适用于糖尿病。
3. 猪脊骨中含多种营养成分，可补充糖尿病人节制饮食造成的营养缺乏，同时育阴清热，解口渴，止虚汗，是糖尿病人的理想膳食。
建议糖尿病人可以常识一下这类菜。
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