过量食用炒板栗容易伤胃

　　秋末冬初，正是栗子上市的季节，那满街的炒板栗的香味，让人忍不住就想品尝一下它的美味，可是近来医生却告诉我们，炒板栗虽然美味但不能多吃，因为它很容易伤到胃。刚听到这个消息的时候，简直是不敢相信。后来小编就亲自的去找到医生来了解了情况，下面我们就来看看医生是怎样讲的吧!

　　据医生介绍，冬季需要滋补，吃点炒板栗确实很好，但是一旦过量食用就会加重脾胃的消化负担，轻者容易出现消化不良的现象，重者则会出现胃病。而这些话绝对不是威严耸听，下面我们就来结合一个病例来看一下过量食用炒板栗是如何伤胃的吧!

　　最近，重庆某医院消化内科接到多个市民因食用板栗过多，导致消化系统出了毛病的病例。

　　其中一个吃炒栗子进医院的患者，今年才28岁，在江北一个广告公司做文案，上班两年多来，因为工作繁忙常耽误吃饭，两个月前检查出胃溃疡，吃了药后，病情得到了控制。

　　他从小就有一个雷打不动的爱好——吃炒板栗。一到板栗上市的季节，她每天都要买一斤炒板栗当饭吃，有时，一个人看电视，不知不觉就把两斤多炒板栗吃完了。

　　最近两天，他突然又觉得胃痛胃胀，昨天到医院一查，胃溃疡复发，还伴有胃出血的情况。

　　据介绍，板栗中含有高蛋白、高糖类，可刺激胃酸分泌，起到健胃的作用，营养保健价值高。但专家提醒，有两类人要少吃，一是胃溃疡患者，二是消化不良的病人。胃溃疡患者食用板栗后，会产生过多胃酸，加重胃部负担，严重者胃出血。另外，过量食用板栗会使肠道内被细菌酵解产生的气体量增多，形成胃肠道胀气，严重时会导致便秘。

　　温馨提示：通过上述的介绍，这回您该相信炒板栗多吃会伤胃了吧，所以亲爱的朋友们一定要抵抗住板栗香味的诱惑后，切莫过量的食用炒板栗哦!不为别的，就为了咱自己个的胃着想，咱也不能那样做是不，更何况还能省钱呢，何乐而不为呢!