男性更年期

　　说起更年期，很多人都觉得更年期是女性的专利，其实并不是这样的，男性更年期也是很多男性都存在的一个问题。男性更年期是由于睾丸功能减退导致的，男性更年期的时间要根据男性的体质来决定，一般的时间都集中在55-65岁左右的男性，轻者没有明显的症状，重者就会严重影响男性的健康和生活。

　　男性更年期并不是一种罕见的现象，如今男性的生活压力都是非常的，于是男性更年期也在不断的提前。作为男性的家属来说，一定要给男性足够的关爱，同时还应该有充分的了解，帮助男性早日走出男性更年期。

　　1、肌肤老化

　　皮肤老化最早是从脸部的皱纹开始.接著颈部,手脚的皮肤,也会日渐松弛,下垂.这是因为脂肪与弹性组织逐渐减少所致.

　　2、心血管老化

　　随著年龄增长,心脏常有肥大心内膜增厚的现象,这可能是因为心脏结缔组织增加,类质脂沈积,心脏各瓣膜和其他结构钙化所致.此外,血管弹性变差,变硬,动脉硬化,血管变窄等血管毛病也可能陆续出现.

　　血管调节失常:有时会像孩子一样浑身发热,甚至踢被子,燥热不安,头痛,眩晕,心悸等.

　　3、消化器官老化

　　随著年龄的增长,消化器道平滑肌的纤维及腺体会逐渐萎缩,胃粘膜也会日渐变薄,而结肠及胃腔则会慢慢扩大,失去弹性.这些改变是逐渐发生的,所以大多无自觉症状.但若不节制饮食,注意卫生,保持情绪稳定,则将明显诱发.

　　肝肾阴虚:症状呈现眩晕腰酸,耳鸣盗汗,烦躁易怒,面赤升火,手足心热,口乾咽燥,小便短赤,舌质红,脉细弦数.

　　4、泌尿器老化

　　50岁左右,人体的肾小球滤过率将逐渐减退,血中尿素氮开始上升,肾小管功能明显降低,尿浓缩功能也急剧低下.所以进入更年期以后,常自觉夜间尿多,尿颜或残尿感.心肾不交症状心烦失眠,心悸不安,眩晕腰酸健忘,五心烦热,舌质淡红,脉细数.

　　男性更年期的症状是因人而异的，这个时候男性的脾气一般会比较暴躁，所以家属们还应该做好男性的心理工作。要调节男性更年期，男性朋友们还应该重视自己的日常饮食等问题，学会通过其他事物缓解男性更年期的症状。