清洁口腔漱口水代替不了刷牙
养生专家
随着近些年一些漱口水的出现，很多人们在居家生活之中，使用漱口水代替刷牙，以为这样一样可以保持口腔清洁，其实是这样的吗，早就有很多人提出了异议，面对了这样的情况，我们要知道，其实清洁口腔的时候，这样的漱口水是代替不了刷牙的功效的。
清洁口腔漱口水其实也没有那么有效的清洁口腔的作用，纯使用漱口水只能去除浮在牙齿表面的食物残渣，而一些在隐蔽部位，例如牙缝里的食物残渣和沉积物则不易被清除掉，因此千万不能用漱口水代替刷牙。
清洁口腔漱口水对于口腔内部的杀菌作用也是不太明显，与传统的刷牙相比，漱口水无法彻底清除牙齿上的菌斑及一些细小缝隙中残留的食物，不能完全发挥治疗牙周病和预防龋齿的功效，而且，刷牙的一个主要目的是除去附在牙齿表面的牙菌斑。在这个过程中，最关键的是牙刷的物理摩擦，而漱口水无法进行这种摩擦，因此去除牙菌斑的效果有限。
清洁口腔漱口水是一种保健型的漱口用品，清洁的作用也是有限的，保健性漱口水能除去口腔内食物残渣和部分软垢，并能暂时减少口腔内细菌的数量。它的主要成分是口腔清新剂，类似口香糖的功效。一般来说在商场或超市中出售的漱口水就是这类产品。
温馨提示：清洁口腔漱口水的作用其实是有限的，并不像广告之中说的那么的夸张，所以，在生活之中清洁口腔的话，只有继续刷牙习惯，才是最为有利于生活保健和养生的。
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