青春永驻的秘诀——石榴汁
养生专家
要想青春永驻就多喝石榴汁，这句话听起来像广告用语，不过确实有一定科学道理;石榴是一种天然的护肤保健品;红石榴含有两大抗氧化成分：红石榴多酚和花青素，这些天然的抗氧化剂，能延缓人体衰老;红石榴还含有亚麻油酸，维生素C、B6、E等维生素和矿物质，有助于帮助人体保存水分，使皮肤保持润泽。
石榴汁的原料：
石榴籽、凉白开、蜂蜜。
石榴汁的做法：
1、石榴籽和凉白开一起倒进搅拌机，搅打2分钟。
2、用滤网过滤，加少许蜂蜜调匀即可。
温馨提示：石榴汁不仅有美容作用，它还有助于消化、能软化血管、降低血脂和胆固醇的功能;所以建议大家到石榴上市的季节，多买些来吃。
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