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木瓜的做法推荐 木瓜花生大枣汤

养生专家

 

木瓜花生大枣汤

 

 

木瓜中含有的营养对我们的身体健康有诸多的益处,木瓜的功效有很多,可以对多种肠道菌和葡萄球菌有显著抑制作用,木瓜还有催奶的功效,今天小编将为大家推荐一种木瓜的做法——木瓜花生大枣汤。

 

用料:

木瓜750克,花生150克,大枣5粒,片糖3/2块。

 

作法:

①木瓜去皮、去核、切块。

②将木瓜、花生、大枣和8碗水放入煲内,放入片糖,待水滚后改用文火煲2小时即可,营养的木瓜花生大枣汤就做好了。

 

你学会了木瓜花生大枣汤的做法了吗?如果学会了,那恭喜你,你又学会了一种木瓜的做法。

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