大众养生网

龙眼可以治疗产后浮肿等病症

养生专家

 

龙眼又叫桂圆,是一种极佳的滋补食品,也同样是一种典型的药用保健型水果,龙眼具有养血安神、补精益智、补心健脾、壮阳强体等功效;对于很多疾病的治疗,其效果也是相当显著,如:产后浮肿、自汗盗汗、心悸怔忡、失眠健忘等等,以下是具体介绍,赶紧来看看吧。

 

产后浮肿:可取龙眼干12克,大枣10枚,白茯苓10克,水煎服,每日1剂。

 

贫血及身体虚弱者:可取龙眼干12克,红枣12克,花生米15克,糯米50克,红糖适量,熬粥,早晚各1次。也可以取桂圆10克,大枣5枚,莲米30克,大米50克。将莲米、大枣泡软,去芯、核。先取大米煮沸后,下桂圆、大枣、莲米等,同煮至熟服食,每日1剂。也可取桂圆10克,莲米、芡实各20克,冰糖适量。将上述诸药加水适量同炖熟后,调入冰糖溶化后炖服,每晚1次。

 

心血不足、心悸怔忡、失眠健忘:每日取新鲜龙眼肉50克,或取龙眼干20克,水煎服。也可取龙眼肉500克,白糖50克,将龙眼肉放碗中,加白糖拌匀,上笼蒸熟后取出凉凉,再续蒸,如此反复3次,至其色泽变黑,再加白糖适量拌匀即成,装瓶备用,每日2次,每次4—5粒。

 

脾虚泄泻者:可取龙眼干16粒,新鲜生姜3片,水煎服,每日1—2次。也可取栗子10只,桂圆15克,大米50克,白糖适量。将栗子去壳、切碎,大米淘净,同栗子、桂圆同煮为稀粥,再加白糖适量拌匀,每日2次,作早、晚餐用。

 

自汗盗汗、心悸怔忡、失眠健忘:可取龙眼干12粒,莲子10克,芡实10克,酸枣仁10克,水煎,于睡前服。也可取龙眼肉15克,大枣5枚,大米100克。将大枣去核,大米淘净,与龙眼肉同加水适量煮为稀粥服食,每日1剂,若喜好甜食者,可加白糖少许同用。

 

白发、脱发:可取龙眼干10粒,黑木耳3克,加白糖适量,煨汤,内服。

 

高血压、冠心病:龙眼肉、龙芽草、人参、黄芪、丹参各等量,蜂蜜适量。将诸药水煎两次,两液合并,去渣,文火炼熬至浓稠时,调入蜂蜜混匀即成。每次15—30毫升,每日2次,温开水送服。该方有降压降脂、活血通脉作用。

 

谁说良药苦口,今天小编给大家介绍这些龙眼食疗方,不仅疗效显著、制作简便,食用起来也是美味十足。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢

健康头条

更多>
查看更多

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>