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榴莲的食用方法非常的多，可以作为一种食材和其他的食材一起搭配，这样可以制出美味的佳肴，下面，养生中国就为大家推荐一款非常好的榴莲炖鸡，这款食品有很好的滋润养阴的功效，一起来看看吧！
【美食推荐】榴莲炖鸡
【食材选择】
榴莲50克，鸡1只，姜片10克，核桃仁、红枣各50克。
【调制方法】
(1)先将鸡清理干净并去皮，放入沸水中，稍煮，斩大块。
(2)核桃仁用水浸泡，去油味。
(3)红枣洗净去核，榴莲去嫩皮，留下大块的外皮。
(4)取榴莲果肉，把外皮切小。
(5)把鸡块、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉一同放人锅内滚开水中，加入姜片，用大火烧开。
(6)改用文火煲3小时，加入精盐、少量味精调味即可。
【养生功效】
榴莲炖鸡具补血益气、滋润养阴等功效，适合不同体质的人群饮用，而且以秋、冬季节食用为佳。
答 格式化、悲伤问#我很喜欢吃榴莲，老公昨天给我买了一个进口的榴莲回来了，但是我昨天刚刚才来了大姨妈，想问来大姨妈真的可以吃榴莲吗？大众养生网小编解答：来大姨妈的时
答 小孩是可以吃榴莲的，但是要注意不要食用过多，因为榴莲性热，一次性过量食用可能会引起上火，也会影响肠胃的消化，影响消化系统的功能。榴莲是热带水果中的优质果品之一，
答 陌上花、落败问#我很喜欢吃榴莲，虽然闻起来很臭，但是味道很好，但是最近我有点不舒服，检查子宫有点发炎，想问吃榴莲对子宫好吗？大众养生网小编解答：吃榴莲对子宫是有
答 还记得昨天问#我看到超市有很多榴莲，但是大家都是喜欢挑选一些已经开裂的榴莲买，没有开裂的就很少有人买了。难道说榴莲如果还没有开裂就不能吃吗？大众养生网小编解答：
答 你把诺言丢了问#家中买了几个榴莲，但是今天中午我们都吃了对虾，听说吃了虾后，不能再吃维生素C，请问，这时候还能不能再吃榴莲呢？大众养生网小编解答：如果吃了虾后，
答 一般说来吃完榴莲之后是不会出现头晕的情况，可以考虑为患者出现了低血糖或者是脑供血不足的情况，这对于患者的健康来说是有一定威胁的。如果是低血糖引起的，患者在日常的